復縁に向けて

痛みを乗り切るために

今復縁をしたいと考えているあなたは、かつて恋愛において大きな痛みを感じた経験があることと思います。
もしかしてその痛みを、今でもまだ背負っているかもしれません。
失恋したときは、自分の存在意義が否定されたような感覚を覚えますよね。
でも本当は失恋も、あなたが「幸せ」になるための大切な過程だから。
ここでは、失恋の痛みを乗り切り、復縁に向けて前向きになれる方法を考えていきたいと思います。

音楽を聞く

失恋をして、傷ついたときは、強さをもらえる音楽を聞くのがお勧めです。
私が失恋をしたときに聞く曲はポップスだと、ドリカムの『好きだけじゃ駄目なんだ』、『朝が来る』『晴れたらいいね』、槙原敬之の『どんなときも』『もう恋なんてしない』『僕が一番欲しかったもの』などです。個人的にここら辺の曲はかなりの思い入れがあります。
クラシックでは、ベートーベンのピアノソナタ『悲愴』、ショパンの『別れの曲』などがお勧めです。

聞いていると強さをもらえる曲、それはきっと誰にでもあるはずです。
落ち込んだとき、そんな音楽はきっとあなたの力になってくれるはずです。